Unsere Gespräche bestanden fast nur noch aus Terminen, Einkäufen und To-do-Listen. Durch die Übungen im Buch haben wir angefangen, wieder über uns, unsere Gefühle und unsere Wünsche zu sprechen. Fühlt sich gut an.

Lange war ich nur noch diejenige, die an alles denkt, erinnert und organisiert. Dadurch hatte ich mich innerlich immer weiter von meinem Mann entfernt. Mit dem Buch konnte ich ihm erklären, was mich wirklich belastet. Mittlerweile planen wir gemeinsam, er übernimmt mehr Eigenverantwortung und zwischen uns ist wieder viel mehr Wärme.

Endlich wieder ein echtes Wir-Gefühl!:)

Ich habe mich eigentlich daran gewöhnt, einfach weiterzufunktionieren. Erst durch den Ehe-Kompass ist mir klar geworden, wie sehr mir echte Aufmerksamkeit und Wertschätzung gefehlt haben. Ich spreche heute früher und klarer an, was in mir vorgeht. Mein Mann reagiert viel offener darauf, und ich fühle mich wieder gesehen und ernst genommen.

Liest sich gut! Besonders den 30-Tage-Plan zum direkt Umsetzen finde ich sehr hilfreich.

Mit Arbeit, Kindern und Haushalt war für uns als Paar kaum noch Raum. Das Buch hat uns keine unrealistischen Lösungen versprochen, sondern machbare Schritte gezeigt. Wir nehmen uns jetzt wieder bewusst Zeit füreinander und sprechen nicht mehr ausschließlich über Organisation... Ich spüre wieder, warum wir uns einmal füreinander entschieden haben.

Ich war ständig erschöpft, weil ich an alles denken musste und mein Mann vieles erst erledigte hat, wenn ich ihn darum gebeten habe. Das E-Book hat mir gezeigt, wie ich die unsichtbare Verantwortung für ihn verständlich benennen kann. Wir haben die Aufgaben inzwischen viel fairer verteilt. Das hat meinen Alltag und unsere Stimmung spürbar verändert.

gut

Mein Mann fühlte sich schnell kritisiert. Mit den Beispielen aus dem E-Book kommen meine Worte ganz anders bei ihm an.

Mein größter Aha-Moment: Ich muss nicht lauter werden, um ernst genommen zu werden. Klarer reicht einfach aus.

Bei uns ist Geld ein ständiges Streit Thema. Durch die Struktur aus dem Buch kam auf, dass da einfach Ängste und Bedürfnisse dahinter stecken, über die wir seither nicht gesprochen haben. Wir haben dann feste Regeln ausgemacht, mit denen wir beide klarkommen.

Nach 20 Jahren Ehe habe ich mich eigentlich mit vielen Dingen abgefunden. Das Buch hat mich aber ermutigt, nicht alles als unveränderlich hinzunehmen. Wir haben unsere Aufgaben, unsere Wochenenden und sogar die Art, wie wir Entscheidungen treffen, neu besprochen. Es fühlt sich an, als würden wir wieder bewusst gestalten statt nur funktionieren. Fühlt sich so richtig gut an.

Die Lösungsvorschläge lassen sich direkt ausprobieren. Schon der andere Gesprächseinstieg hat einen Unterschied gemacht.

Die ersten Schritte klangen fast zu einfach. Als wir sie konsequent umgesetzt haben, wurden unsere Gespräche tatsächlich ruhiger. Vier Sterne, weil es Eigeninitiative braucht...

Ich hatte nur noch das Gefühl, für unsere Ehe alleine kämpfen zu müssen. Durch das Buch habe ich gelernt, konkrete Bitten zu formulieren, anstatt meine Enttäuschung in Vorwürfen zu verpacken. Mein Mann geht seitdem viel eher auf mich ein.

Das Buch hat mir geholfen, nicht mehr sofort aus meiner Verletzung heraus zu reagieren und ihn bei vielen Dingen einfach mit ins Boot zu holen, anstatt zu denken, das ich alles alleine schaffen und machen muss. Heute können wir bei einem Thema bleiben, ohne alte Konflikte rauszuholen. Unsere Gespräche sind respektvoller und wir fühlen uns danach nicht mehr tagelang voneinander entfernt.

Wir reden wieder bewusster miteinander und fühlen uns im Alltag deutlich verbundener. Das Ebook hat uns wirklich gutgetan.

Wir hatten uns über längere Zeit nur noch um Organisatorisches gekümmert, naja, hauptsächlich ich. Das Buch hat mir gezeigt, wie ich mehr Entlastung im Alltag erfahre und wir dadurch auch wieder kleine Momente von Nähe in den Alltag bringen können. Inzwischen reden wir mehr, zeigen häufiger Wertschätzung und ich fühle mich nicht mehr allein mit allem.

Einiges kennt man schon, aber es sind auch echt viele gute neue Impulse dabei.

Die Impulse sind verständlich und alltagstauglich. Wir hören einander wieder besser zu und finden schneller gemeinsame Lösungen.

Mir war nach dem Lesen ganz klar, wo ich selbst ansetzen kann.

Hilfreich!

Früher sind selbst harmlose Themen schnell in Vorwürfe oder Schweigen ausgeartet. Durch den Ratgeber hab ich gelernt, meine Bedürfnisse klarer und ruhiger anzusprechen. Mein Mann geht jetzt weniger in Abwehr und wir finden viel schneller eine gemeinsame Lösung. Das hat unseren Alltag deutlich entspannter gemacht.

Das Buch hat mir die Hilflosigkeit genommen. Ich habe dadurch gelernt, wo ich ansetzen kann und zwischen uns ist wieder spürbar mehr Offenheit entstanden.

Zwischen Kindern, Arbeit und Alltag hatten wir uns als Paar verloren. Die Impulse aus dem Buch haben uns geholfen, wieder bewusster aufeinander zuzugehen. Wir sprechen mehr miteinander, zeigen häufiger Wertschätzung und haben zum ersten Mal seit Langem wieder das Gefühl, gemeinsam statt gegeneinander zu handeln.

Schon kleine Veränderungen aus dem E-Book haben bei uns viel bewirkt. Wir nehmen uns wieder bewusster als Paar wahr und fühlen uns deutlich verbundener.

Das Buch hat mir geholfen, einige unserer Muster klarer zu sehen. An manchen Stellen hätte ich mir noch mehr konkrete Beispiele gewünscht, trotzdem eine klare Empfehlung, da gute praktische Denkanstöße enthalten sind.

Alleinige Managerin hat’s für mich echt gut getroffen in meiner Ehe. Das wollte ich einfach nicht mehr und habe mit dem Buch den Startschuss für eine dringende Arbeit an meiner Ehe gelegt. Mein Mann war erst skeptisch, aber für mich gab es keinen anderen Weg . Wir sind noch mitten in der Umsetzung und finden die Tipps und Anregungen jetzt schon sehr hilfreich.

Gute Anregungen für unterschiedliche Probleme. Vor allem den 30-Tage-Plan finde ich sehr gelungen. Hat uns geholfen.

Guter Ratgeber! Unsere Ehe war, was das Romantische angeht, am Ende. Es ging nur noch um Kinder und Alltag organisieren, was ich alleine gestemmt habe. Mein Mann hat auf Zuruf „unterstützt“. Für mich wäre das so nicht mehr lange gut gegangen, daher wollte ich dringend eine Veränderung. Habe vor diesem Buch schon hier und da einen Versuch gestartet, aber erst mit diesem Kompass hatte ich den richtige Input um verschiedene Veränderungen dauerhaft anzustoßen. Mein Mann hat erst zögerlich und dann aber relativ schnell mitgezogen und unsere Ehe hat sich zum Glück um einiges verbessert. Danke!

Ich habe mich in meiner Ehe so alleine gefühlt und musste sofort etwas ändern, bevor es zu spät war. Dieses Buch war die perfekte Anleitung!